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上海豫园的灯会，元宵节，上海市，中国 Colorful lanterns in Yuyuan garden, Lantern Festival, Shanghai, China (© atiger/Shutterstock)

喜气洋洋的元宵节 Dreamy and colorful lanterns

元宵节

元宵节（Lantern Festival），是新年第一个月圆之夜，又可以称为“闹元宵”，是中国春节年俗活动的“压轴戏”。人们在这一天可以出门赏月、燃灯放焰、喜猜灯谜、共吃元宵、汤圆，合家团聚、同庆佳节，其乐融融。观赏花灯是中国人在这一天一项重大活动。上海豫园的灯会尤其精彩。

2025年豫园灯会是于2025年1月1日至2月12日期间举办的活动。今年灯会的主题是奇妙的 “山川众生”。它展现了丛林中包罗万象、生机勃勃的神奇景象。

云冈石窟，大同，山西省，中国 Yungang Grottoes, Datong, Shanxi province, China (© Eric Yang/Getty Images)

历史的守望之眼 The watchful eyes of history

云冈石窟，大同，中国

云冈石窟中汇聚了51,000尊古代雕像，这座早期佛教艺术杰作位于中国山西省大同市附近。石窟开凿于1500多年前的北魏时期（公元386-534/535年），现存主要洞窟45个，附属洞窟209个。最引人注目的是第5窟中的巨大佛像，高达56英尺，令人叹为观止。这只是冰山一角，每个洞窟都展现其独特魅力。有些洞窟宛如古代画卷，描绘佛教经典故事；另一些则展示僧侣、神祇、乐师，甚至北魏时期的日常生活场景。

第16至20窟被称为‘昙曜五窟’，是云冈石窟最早开凿的洞窟，由高僧昙曜主持修建。游览时，千万不要错过第20窟中呈冥想姿态的露天大佛，其旁还有一尊站立的侍佛像。这些洞窟融合了印度、中亚及中国本土佛教艺术风格，呈现出文化交融的壮丽奇观。无论是历史爱好者还是艺术鉴赏家，云冈石窟都将带来一次难忘的体验。

Yungang Grottoes, Shanxi, China

What do 51,000 ancient statues have in common? They all call the Yungang Grottoes in China home! This collection of early Buddhist art is near Datong in Shanxi province, northeastern China. Carved into sandstone cliffs over 1,500 years ago during the Northern Wei dynasty, the grottoes comprise 254 caves. The highlight is the massive Buddha in Cave 5, which is a jaw-dropping 56 feet tall. But don't stop there—each cave offers something unique. Some are like ancient storyboards, depicting tales from Buddhist scriptures, while others showcase detailed carvings of monks, deities, musicians, and even scenes of daily life under Wei rule. These caves blend influences from Indian, Central Asian, and local Chinese Buddhist art. Whether you're a history lover or simply appreciate unique art, the Yungang Grottoes offer an unforgettable experience.

南京夫子庙的春节许愿牌，江苏省，中国 (© lazy dragon/Shutterstock)

春节快乐！

大年初一，中国春节

春节，是中国民间最隆重也最富有特色的传统节日之一。春节期间的民俗众多，活动内容也是丰富多彩，且具有重要的历史、艺术和文化价值。其中逛庙会、赏灯会，更是春节最具特色的民俗活动之一。

今天的照片是南京夫子庙的一块红色木匾，上面写着“福”字。南京夫子庙是中国四大文庙之一，是中国最大的传统古集市之一，也是中国著名的对外开放的国家5A级旅游景区和国际旅游度假区。每年春节至元宵节期间，人们不仅到夫子庙祈福，还会来这里赏灯、看画舫。

南京夫子庙灯会又称“金陵灯会”，是南京地区流行的一种独特的民间文化活动，早在南朝时期就有，其盛况为全国之最。如今这里也是民间重要的文化活动场所，长期以来，这里已经成为秦淮文化的重要组成部分。春节期间，如果想感受秦淮地区的文化，一定要来这里。

夜空中的烟花表演，长沙，湖南省，中国 Fireworks display on night sky, Changsha, Hunan, China (© Sino Images/Getty Images)

祝您阖家欢乐，万事如意！ Wish you a happy family and all the best!

中国的除夕夜

今天是除夕夜，中国农历"龙年"的最后一天。“年”称为“岁除”，那天晚上叫“除夕”。它与新年首尾相连，是除旧迎新的重要时间交界点。岁除之日，民间尤为重视，家家户户忙忙碌碌或清扫庭舍，除旧布新，张灯结彩，家人相聚，共同来迎接新的一年。

吃年夜饭是除夕夜一家人最热闹最开心的时刻。除夕夜，丰盛的年菜摆上一桌，一家人团聚在一起吃团圆饭，幸福美满。

被雪覆盖的长城，中国 Snow on the Great Wall, China (© View Stock/Alamy Stock Photo)

银装素裹，巍峨壮丽 Sliver-covered and magnificent

长城，中国

如今，这个古老的奇迹绵延 13,000 多英里，横跨崎岖的山脉、峡谷和数千年前修建的沙漠防御工事。长城上有陡峭的壕沟和瞭望塔，用以抵御入侵者。徒步攀登长城可以近距离感受这一历史地标，体验独特的长城之旅。从保存完好的慕田峪长城，到人迹罕至、最原始、最险峻的箭扣长城，每段长城的体验都不尽相同，有些台阶像梯子一样高。中国长城不仅仅是一堵墙，它还象征着坚韧和力量。今天，我们攀登长城，就是用顽强的毅力向更高的地方攀登！

National Take the Stairs Day

New year, new goals—so why not start by taking a step toward better health? On this National Take the Stairs Day, let's climb into the past. The Great Wall of China, one of the longest humanmade structures in the world, offers the perfect inspiration. Stretching more than 13,000 miles and dating back thousands of years, the ancient marvel in today's picture is a series of fortifications spanning rugged mountains, valleys, and deserts. Featuring steep trenches and watchtowers, parts of it were designed to keep invaders at bay. Hiking the Great Wall offers a unique glimpse into this historical landmark. The experience varies from well-preserved sections like Mutianyu to wild, unrestored parts such as Jiankou. Some steps are so high, they're more like steps on a ladder! Talk about a workout—taking these stairs could rival any modern fitness challenge.

The Great Wall of China isn't just a wall, but a symbol of perseverance and strength. Similarly, taking the stairs instead of the elevator is a small but empowering step toward better health. Millions of people live with chronic conditions like asthma, and by choosing the stairs, you're not just building strength, but also improving your overall health. So, the next time you face an elevator, think of the Great Wall and take the stairs. Your future self will thank you!

归春河上的板约-德天瀑布，中国与越南边境 Bản Giốc–Detian Falls on the Quây Sơn River, Vietnam (© Shane P. White/Minden Pictures)

边境天堂 A borderline paradise

板约-德天瀑布，中国与越南边境

欢迎来到河流与边界线交汇的绝美之地：板约-德天瀑布。今日图片展示的正是这幅美景。该瀑布位于中国广西壮族自治区大新县与越南高平省重庆县之间的喀斯特地貌山丘区，沿着归春河流下。瀑布高达95英尺，宽980英尺，是越南最宽的瀑布，距离河内169英里。多年来，板约瀑布的顶端因侵蚀而缓慢向上游延伸。一年中的大部分时间里，它们以两个独立的瀑布流淌，但到了夏季，当雨水使河水上涨时，它们会汇合成一个巨大的瀑布。

尽管道路得以改善，公共交通更加便利，无人机视频也展示了瀑布的壮丽美景，但板约瀑布依然保留着原始与静谧的一面。大规模旅游尚未波及这里，因此在大多数工作日，您只会遇到寥寥无几的游客、当地居民，以及瀑布奔涌的声音。

Bản Giốc–Detian Falls, Vietnam

Welcome to a spot where rivers meet international borders in the most stunning way: the Bản Giốc – Detian Falls, featured in today's image. Tucked between the karst hills of China's Daxin County and Trùng Khánh district in Vietnam, these falls tumble along the Quây Sơn River about 170 miles north of Hanoi. For most of the year, they flow as two distinct cascades, but come summer, when the rains swell the river, they merge into one big fall. At over 95 feet tall and 980 feet wide, Bản Giốc holds the distinction of being the widest waterfall in Vietnam.

Even with better roads, easier public transport, and drone videos showing off the jaw-dropping beauty of the falls, Bản Giốc remains refreshingly off the beaten path. Mass tourism hasn't caught up yet, and on most weekdays, you'll find only a handful of visitors—just you, the locals, and the sound of cascading water.

满拉水库的雪景，日喀则，中国西藏自治区 Snow Scenery Of Manla Reservoir In Shigatse, Xizang Autonomous Region of China (© Zhang Zhenqi/VCG via Getty Images)

极致的冬日景色 The ultimate winter scenery

满拉水库，中国西藏自治区

冬至既有自然的内涵，也有人文的内涵。从自然角度看，冬至是二十四节气中的一个重要节气，冬至过后，我国各地气候进入最寒冷的阶段。从文化角度看，这一天也是中华民族的传统节日，全国各地都会举行不同的文化习俗来庆祝这个节气的到来。

今天图片中的，是位于中国西藏自治区的雪山和满拉水库。满拉水库位于西藏日喀则地区江孜县龙马乡境内年楚河上游,以灌溉、发电为主,兼有防洪、旅游等综合效益的大型水利建设项目。而满拉水库所在的日喀则地区正是珠穆朗玛峰所在地。这里的自然资源丰厚珍贵，并且拥有丰富的历史文化底蕴。

鸟瞰冰封的大海和悬崖上的灯塔，大连泊霞湾公园，辽宁省，中国 Colors and shapes,Aerial view of frozen sea and lighthouse on the cliff in Dalian, China (© zhengshun tang/Getty Images)

一路通往童话之路 All the way to the fairy tale world

泊霞湾，大连，辽宁省

大雪节气已至，气温显著下降、中国大部分地区已经进入了寒冷的冬季。今天带您欣赏的是中国辽宁省大连市的泊霞湾公园。冬季，尤其是大雪节气之后，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，此时的中国北方的部分海面已经慢慢开始冰封，于泊霞湾公园附近的灯塔欣赏冰封的海面是一个既梦幻又浪漫的好地方。

泊霞湾公园总面积约1.5万平方米，创意来源于多彩的落霞，设计师在红黄蓝三原色的基础上，提炼出12种呈曲线展示的颜色进行铺装，配合15米高、名为“爱塔”的瞭望灯塔，成为大连北部海岸最受欢迎的网红打卡地之一。红白灯塔、蔚蓝天空、碧蓝海洋、橙红日落，让人仿佛置身于童话世界中，吸引了无数情侣前来打卡拍照。

初冬之美 The beauty of early winter

坝上草原，中国

今天是二十四节气之一的立冬，也是冬季的开始。今天图片中地方是位于中国坝上草原地区的松林美景。坝上草原位于内蒙古高原的东南端，大兴安岭的南麓，是内蒙古高原的重要组成部分。

坝上草原地区值得游览的景点颇多，其中的塞罕坝国家森林公园是十分值得一去的地方。塞罕坝国家森林公园总经营面积约940平方千米，其中以落叶松人工林和天然白桦林为主的风景林面积约710平方千米，草原面积约150平方千米，森林覆盖率75.2%。这里不仅有浩瀚的林海、广袤的草原，还有清澈的高原湖泊和清代历史遗迹。是一处集人文景观和自然景观相融合的绝美森林公园。

云海奇观 Sea of clouds wonders

重阳节

今天是重阳节，登高赏秋、感恩敬老是重阳节的两大主题，重阳节在历史发展演变中融合了多种民俗，承载着丰富的文化内涵。

提起登山，人们会想到层峦叠嶂的峰林和美丽壮观的云海。今天图片就向大家展示了黄山迷人壮丽的景色。去过黄山的人都说，黄山的“主旋律”在云海。也就是说，黄山美丽的风景都在山顶，而最美的风景是在云雾缭绕的时候。

黄山云海不仅本身是一种独特的自然景观，而且还把黄山峰林装扮得犹如仙境，远近山峦，在云海中出没无常，宛若大海中的无数岛屿，时隐时现于“波涛”之上。如果你想要在金秋十月去攀登高峰，品味一览众山小的意境，不妨到中国黄山体验一番。

星空迷